劇団鉄骨マンションズ公式ホームページ

平成２２年度劇団鉄骨マンションズ

無事全ての稽古に幕が降りました。

劇団員はもとより

見学、体験にて参加して頂いた方々

色々な形で応援をしてくださった方々

本当に有難うございました。

共に笑い、共に泣き

芝居を通して人間力を高める事が出来るよう

来年も全力で精進していきますので

どうか皆さんの力を貸してください。

平成23年、全ての方にとって良い幕開けでありますよう。

今年はこれにて終劇

2011年にまた会いましょう！

良いお年を☆


鉄骨マンションズ代表　衣川虎市

メリークリスマス☆

街は鮮やかな装飾で綺麗ですね

恋人としっとり

家族とまったり

友人とがっつり

はたまた仕事に埋もれてさっぱり

皆さんはどんなX'masを過ごしていますか。

この歳になるとさほどX'masを意識しなくなってきます

それでもX'masは楽しい雰囲気ですね。

でも楽しすぎて飲みすぎに注意しましょう(笑)

☆☆★☆☆全ての人が幸せでありますように☆☆★☆☆

良い夜を。

おかげさまで風邪はどこかへ飛んでいきました！

やっぱり栄養と睡眠が一番風邪を治す薬ですね！

そして今年も残すところあと１週間ほど。

ついつい、心残りを探そうとしている自分がいます。

でも結局できない事のほうが多かったりする現実。

それでも前に、這いながらでも前へ

きっと楽しい事より苦しい事のほうが多いけれど

楽しい事が苦しい事の支えとなって生きていけると信じています。

さあ残り少ない2010年を楽しみましょう☆

劇団忘年会を12/26日の稽古終わりに致します。

18：00～新宿で焼肉です（サイドメニューも出ます）
あ、もちろんビールもそれ以外もちゃんと飲めます。
がっつり飲めます☆

参加費は4000円です。

過去、見学体験したことの有る方で参加したい方は
衣川のほうまで連絡下さい。

腹筋が筋肉痛です。

くしゃみをすると悶えます。

そしてお恥ずかしい事に風邪を引きました。

咳をすると腹筋がやばいことになってます。

本当に激痛です。

漫画みたいにアッハーンな感じになります。

ベッドの中で劇団のことを考えていると

ついつい、気がはやってしまいます。

あれやらなきゃ、これしとかなきゃと。

あ、風邪は普通のです。

ノロやインフルじゃなくて本当よかった！！

今はゆっくり休養することにしますね☆

劇団員の皆さん、見学体験のみなさんお疲れ様でした。

特に見学の皆さんは何時間も何時間もお疲れ様でした！

ずっと座っているだけなので

腰が痛くないかな？トイレ行きたくないのかな？とか

気になって気になって仕方なかったです(ＴωＴ)

保育士になりたかった影響かもしれません(笑)



１９日のインプロビゼーション


立ち位置、挙動、台詞の練習。

新宿での稽古のときは時間を長くとれるので

いつもの倍くらいやりたいことができます。

年内は後一回ですがしっかり稽古していきましょう(・ω・)




そして新しい仲間が増えました！


見学、体験を得て入団してくれた岩野友香さん。

とっても笑顔がチャーミングな女の子です☆

よろしくね！！

さて来週は年内最後の稽古です。

年始は２日をお休みして、９日から始まります。

目下見学体験募集しているのでお気軽にご連絡下さい。

こんにちは、代表衣川です。

今日の関東は気持ちの良い一日が続きそうですね★

明日は稽古日です。

さて鉄骨マンションズでは上履きの貸し出しを始めました！

毎回クリーニングをするため300円で貸し出しを致します。
※要予約
稽古に行くときに上履きがかさばって困るという方は

ぜひご利用下さい！

女性用も男性用も各種そろえています。

というわけで今週も終わろうとしています。

最近ノロウィルスとならんで

マイコプラズマ肺炎というやっかいな病気が

流行っているそうです。

マイコプラズマは特殊な検査をしないと解らないので

熱も無く咳きが続く方は病院に相談してみましょう。

ちなみに

ノロウィルス→アルコール消毒効果無し。

塩素系のみ消毒可能なんだそうですよ。

道路などに感染者の嘔吐物があると乾燥したとき

空気にウィルスが四散して感染力大きいんだそうな。

怖いですね。

さて次回稽古は新宿シアターミラクルさんです。

見学、体験希望の方は当日午前中までに連絡下さいね☆

よろしくお願いいたします

今日も雨がシトシト降って寒いですね。

そんな寒いなか先日、東中野へ観劇いく機会があり

その途中でこんなかわいいものを見つけました。



ねこじゃらし☆

１年草の雑草、狛尾草(エノコログサ)

狛(犬)の尻尾の草。

犬っていうより猫のしっぽみたいだけど。

猫じゃらしのようにこうべを垂れつつも(低姿勢)

しっかり地面に根を張って頑張って生きたいものです。

すみません。

たまっていた疲れが一気に出たようです(´д｀；)
稽古終わりに忘年会飲みがあったのですがキャンセル。



稽古風景。
縄跳びのように見えますがダンス稽古です(笑)

稽古終わりに体験の方も交えてのご飯タイム。

他愛無いコミュニケーションを大事にしています☆

そして解散。

団員の若い子はその後カラオケに行ったんだそうです。

元気いいねー(´д｀)



花葬を歌う　あんずと塩田。

あ、塩田はバックダンサーらしいです(笑)

忘年会が26日にあるのでそっちでも燃焼して下さい☆




さて今日は劇団員の木刀を買い付けに浅草。

変な時間に起きてしまいましたがもう一度寝ることにします。

今日も皆さんに良い一日でありますように。おやすみなさい。

衣川虎市

日曜日です。
今日は劇団稽古の日。

初めての方、毎度お世話になっている方
宜しくお願いいたします。

体験5名
見学２名
劇団員１１名
欠席1名

おはよう鉄骨です。土曜日です。
ただ今6：27分。

みなさんエコキャップというのをご存知ですか？

ペットボトルのキャップを４００個集めると
１０円分のワクチンが出来るそうです。
２０円分で子供１人の命を救えるという話を聞きました。
お恥ずかしながら全く知りませんでした。

という訳で僕も昨日よりエコキャップを始めることにしました！

昔はベルマークなんてものもよく見かけましたね。
最近は参入している業者さんがあまりいなくて
見かけなくなりましたが・・・

世知辛い世の中ですがまだまだ捨てたものじゃないですね！！

皆さんもぜひ集めてみて下さい(・ω・)

集めたキャップはＮＰＯ法人のエコキャップ推進協会さんへ☆
ECOCAP →　http://ecocap007.com/uketori.html

こんにちは。

早くも終末ですね！

街もすっかりクリスマスイベントで賑わっています。

クリスマスといえば鉄骨マンションズはボランティアで

保育園や福祉施設で公演を企画しています。

今年は立ち上げたばかりでまだ難しいですが、

来年から人形劇やお芝居を考えています。

非営利なので色々大変ですが必ずやり遂げます。

こういう形での演劇というのも良いものだと思うんですよ。

芸能界を目指してお芝居するのも良いですが

人の役に立てるお芝居というのも良いと思いませんか(・ω・)b

そのうちボランティアコンテンツも張る予定ですので

お楽しみに☆

木曜の夜です、こんばんは。
ただ今20：33分


前回の稽古から軽いダンスを入れています。

筋トレの代わりです。

腹筋とか腕立てなどは鉄骨ではやりません。

うちの稽古は毎週日曜日だけ。

だから周一でやったってあまり効果ないと思うんです。

ど～しても肉錬したい方はご自宅でどうぞ(｀∀´)

という訳で取り入れたのが有酸素運動のダンスです。

ガラス曇りまくり。乾燥対策にもなりそう☆

やっぱり声を出す前に身体を温めておくといいですね。

ハリが違います。

ただし疲れすぎると声枯れするので気をつけましょう！

あと睡眠不足は絶対喉に良くないのでご注意！

忘年会シーズンのこの時期。

僕も体調には一段と気をつけたいと思う木曜の夜でした。

最近一週間が終わるのが異常に早いきがします。

ぼやぼやしているとすぐ公演の時期になってしまいそうです。

来年の夏前に第一回公演をさせて頂くのですが

稽古が日曜だけなので早めにプラン練っておかないと

頭がバーストしちゃいそうです(´Д｀)

目標はキャスト20名。

来週も見学、体験の方が数人いらっしゃるので

良いご縁がある事を楽しみにしています☆

こんばんは鉄骨です。火曜日です。
ただ今21時24分。

どんどん年末が近づいてますね！
その前にクリスマスも来るんでしたね。
もう皆さんは予定お決まりですか？
何かと忙しいですが楽しんで2010年を成仏させましょう☆


僕はこたつに入ってミカンと雑煮を食えたらそれでいいです(・ω・)

こんにちは、昼下がりの鉄骨です。

昨日は外組さん公演を団員数名で観にいってきました！

ボクも思わず涙腺緩みました、本当に良いお芝居でした。

また会いましょう！外組さん！

うちも負けずに来週の稽古に向けて今日も頑張るぞ～☆

おはよう鉄骨です！日曜日です！
ただいま5：57分。

今日も一日良い天気になりそうですね～

乾燥しているので喉をやられないように気をつけましょう☆

うっかり声枯れしたらコレ！


声枯れの解消に役立つ食材、栄養素です(・∀・)
○バター、レバー類、うなぎ、卵黄(ビタミンA)
○ほうれん草、にんじん(ベータカロチン)
○ピーマン、ブロッコリー(ビタミンC)


ダイエットしている方も風邪を引いたときは

しっかり栄養とって睡眠をとるようにしたほうがいいです。

今日も一日良い日でありますように☆

おはよう鉄骨です！土曜日です！
ただ今6：28分。



昨日の朝の天気が嘘のような風景。
あまりに綺麗だったので早朝から撮影してみました☆
今日はいい事ありそう(´∀｀)

明日は稽古日ですが勉強会という名の観劇会です。
稽古時間は短めになりますがしっかり稽古したいと思います！

今日も良い日でありますように☆

おはよう鉄骨です！金曜日です！
ただいま9：04分です。

東京都内今日の朝6：00の様子


すごい雨音で目が覚めました。
暴風竜巻注意報！

とかおもってたらすっかり青空☆

午後からはすっかり青空が広がってくれそうな感じです♪

今日もがんばりましょー(´∀｀)

おはよう鉄骨です！木曜日です！
ただいま9時25分です。

今日も良い天気ですね☆今日も一日がんばりましょう♪


外組さんを先行して応援に行って来ました。



かわいいでしょ？

これ粋な当パンなんですよ！

笑いあり、涙あり、笑いありの「火消しや」

いい勉強させて頂きました！

楽日に鉄骨組芝居勉強会を行います。

まあようは公演見学ですが(笑)

下北沢に立ち寄った際にはぜひ外組「火消しや」ご覧あれ！

今日は1部14：00～2部19：00から開演です。

明日に繋がる活力が沸いてくるような良いお芝居です☆

う～ん中野さん素敵(´∀｀)

おはよう鉄骨です！水曜日です！
ただ今9：42分です。

今日はお休みなのでゆっくり朝から入浴してみました。
普段シャワーが多いので気持ち良かったです☆

でも30台後半から朝のお風呂は注意です！
お風呂って結構寒いので急に熱いお風呂に入ると血圧上昇して
脳梗塞や心筋梗塞の原因になりかねないらしいです(-_-;)
最近では暖房をお風呂につけている方も多いそうですね。
寒い部屋での脱衣も注意したほうがいいらしいですよ☆

押し寄せる年波には勝てませんが・・・
健康的な生活で体調管理をしっかりやっていきます。
僕が倒れたら稽古できないですからね(・∀・)
そのうち副代表でもつくろうかしら？